Cuidar a alguien con Alzheimer o demencia puede ser un reto, pero usted no está solo. En el Henry J. Austin Health Center (HJAHC), entendemos la carga emocional que puede suponer el cuidado de un ser querido, y estamos aquí para ofrecerle orientación, apoyo y esperanza mientras cuida de él.
Bienestar
Siete consejos para la recuperación posparto de las madres primerizas
Traer una nueva vida al mundo es una experiencia hermosa y transformadora, pero la recuperación posparto puede presentar su propio conjunto de desafíos, especialmente si usted está navegando solo. En el Centro de Salud Henry J. Austin (HJAHC), queremos que sepa que no está sola. Aquí hay siete consejos prácticos y de bajo costo para ayudarla durante su recuperación posparto.
Celebrando el Mes del Orgullo: Opciones anticonceptivas accesibles para la comunidad LGBTQIA+ en el Centro de Salud Henry J. Austin
Junio marca el Mes del Orgullo, un momento para celebrar la diversidad y abogar por la inclusión dentro de nuestras comunidades. En el Centro de Salud Henry J. Austin, estamos orgullosos de apoyar a la comunidad LGBTQIA+ y reafirmar nuestro compromiso de proporcionar servicios de salud accesibles e inclusivos para todas las personas, independientemente de su orientación sexual o identidad de género.
Semana de la salud masculina: Proteja su corazón
Las enfermedades del corazón son un asesino silencioso, especialmente entre los hombres. ¿Sabía que es la principal causa de muerte entre los hombres en Estados Unidos? Las cardiopatías son responsables de casi 1 de cada 4 muertes masculinas, y no discriminan: afectan a hombres de todos los orígenes raciales y étnicos. Aunque se sienta sano, puede estar en riesgo.
Afrontar los retos de la salud mental con enfermedades invisibles
¿Sabía que algunos problemas de salud pueden afectarle profundamente, aunque no vea ningún signo físico? Estos problemas ocultos, conocidos como enfermedades invisibles, suelen pasar desapercibidos, pero pueden tener un profundo impacto en la salud física y mental. Ahora que celebramos el Mes de Concienciación sobre la Salud Mental, es esencial arrojar luz sobre el vínculo entre las enfermedades invisibles y el bienestar mental, y explorar cómo puede tomar medidas proactivas para dar prioridad a su salud. Únase a nosotros para descubrir las luchas ocultas y animar a las personas a buscar el apoyo que necesitan para mejorar su salud y su felicidad.
Comprender la hipertensión: La amenaza silenciosa para su salud
La hipertensión, también conocida como tensión arterial alta, afecta a casi la mitad de los adultos de todo el mundo. Sorprendentemente, muchos ni siquiera saben que la padecen. Pero, ¿qué es exactamente la hipertensión y por qué es tan importante mantenerla bajo control?
Abril es el Mes nacional de la prevención y la detección precoz del cáncer
Abril es el Mes Nacional de la Prevención y la Detección Precoz del Cáncer, un momento para concienciar sobre la importancia de la detección precoz en la lucha contra el cáncer. El cáncer es la segunda causa de muerte en Estados Unidos y puede prevenirse con revisiones periódicas. Como afirmó el Presidente Biden en su proclamación, el cáncer ha afectado a casi todas las familias estadounidenses, lo que pone de relieve la urgencia de esta causa. En el Henry J. Austin Health Center (HJAHC), nos dedicamos a proporcionar a los pacientes las herramientas que necesitan para mantenerse sanos y prevenir el cáncer.
Tome las riendas: Comprender el cáncer de testículo
El cáncer testicular es un tema del que muchos hombres pueden sentirse incómodos al hablar, pero es importante conocerlo, especialmente durante el Mes de Concientización sobre el Cáncer Testicular. En Henry J. Austin Health Center (HJAHC), estamos aquí para ayudarle a entender qué es el cáncer testicular y por qué detectarlo a tiempo es crucial para su salud.
Protege tu futuro: Consejos de concienciación sobre las infecciones de transmisión sexual (ITS)
Abril es el Mes de la Concienciación sobre las ITS, un momento para informarse sobre el aumento de los casos de infecciones de transmisión sexual (ITS) en Estados Unidos y sobre cómo proteger la salud sexual. Tres ITS comunes -clamidia, gonorrea y sífilis- son cada vez más frecuentes, especialmente entre los jóvenes de 15 a 24 años.
Comprender el cáncer colorrectal
El cáncer colorrectal (CCR) es un tipo de cáncer que comienza en el colon o el recto, partes cruciales del aparato digestivo encargadas de descomponer los alimentos. Cuando las células de estas zonas empiezan a crecer de forma descontrolada, da lugar a...
Teleodontología: Cómo mantener fuertes los dientes de los niños
Ya ha pasado San Valentín y se acerca Semana Santa, lo que significa que los niños pueden tener la tentación de darse un capricho con más caramelos y dulces. Sin embargo, es importante recordar que el exceso de azúcar puede provocar caries. Estas dulces fiestas sirven como recordatorio de la importancia de cuidar los dientes de su hijo.
Recursos alimentarios en el condado de Mercer
Con motivo de la celebración del Mes de la Nutrición, queremos destacar algunas organizaciones increíbles de nuestra zona que se dedican a ayudar a personas y familias a acceder a comidas y comestibles gratuitos.
Sé el Valentín que tu corazón necesita
Febrero es el mes del amor, y cuidar de tu salud es la mejor forma de demostrarte amor a ti mismo y a las personas que te quieren. Aquí tienes algunas cosas sencillas que puedes hacer para mantener tu corazón sano y feliz.
Salud en el Mes de la Historia Negra
En Henry J Austin Health Center (HJAHC), nos preocupamos por mantener sana a nuestra comunidad. Este Mes de la Historia Negra, queremos que se inspire en líderes como Martin Luther King Jr. Piense en su salud mental. Si usted o alguien que usted quiere está pasando por un momento difícil, nuestro equipo de Salud Mental está aquí para ayudarle y apoyarle.
Cómo prevenir un infarto en invierno
Ahora que en febrero celebramos el Mes de la Salud Cardiaca, es importante saber cómo puede afectar el invierno a nuestra salud cardiaca. Estudios, como el compartido por la Asociación Americana del Corazón, nos dicen que el riesgo de ataques al corazón aumenta durante los meses más fríos. En Henry J Austin Health Center (HJAHC), queremos darle el conocimiento para mantener su corazón sano.
Comprender el cribado del cáncer de cuello de útero: Una guía sencilla
Enero es el mes de la concienciación sobre el cáncer de cuello de útero, y estamos aquí para ayudarte a mantenerte sana y prevenirlo. Hay dos pruebas importantes que debe conocer: la prueba del VPH (virus del papiloma humano) y la prueba de Papanicolaou (citología vaginal). Aquí tienes una sencilla guía que te ayudará a entenderlas.
Descubra nuestro programa MAT para un año nuevo más brillante
Si durante estas fiestas ha echado mano de la bebida más a menudo de lo habitual, no es el único. Aunque las fiestas invitan a la felicidad, también pueden traer consigo sentimientos de soledad y estrés. Las fiestas y las reuniones familiares pueden hacer que te sientas incómodo, sobre todo cuando el dinero escasea y las emociones están a flor de piel, lo que lleva a muchos a recurrir al alcohol en busca de consuelo.
Cómo mantenerse seguro y evitar lesiones por caídas
Los accidentes pueden ocurrir de forma inesperada y afectar a cualquiera, tenga la edad que tenga o se encuentre donde se encuentre. Es importante prestar atención a las caídas, sobre todo cuando hay hielo o nieve en invierno. Saber cómo caerse con seguridad puede ayudarle a no lesionarse gravemente.
Miércoles de bienestar: Hacer amigos de adulto
La llegada de los meses más fríos puede recordarnos la importancia de las relaciones humanas, sobre todo si nos encontramos en un lugar nuevo sin caras conocidas. No deje que el frío le impida entablar relaciones que puedan aportar alegría y sentido de comunidad a su vida. Si quieres crear vínculos y amistades duraderas, aquí tienes algunas ideas para empezar.
Cuidar la piel en invierno
A medida que se acerca el invierno, el frío puede provocar sequedad y picores en la piel. Esto puede ser duro, sobre todo para las personas con afecciones como eczema y psoriasis. ¿Sabías que el frío afecta a cada persona de forma diferente, sobre todo a las de distintos grupos étnicos? Es esencial que cuides tu piel durante esta época, y aquí tienes algunos consejos útiles sólo para ti.
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