Guía de primavera para las familias de Trenton: Alergias, picaduras de insectos y abejas 

La primavera ha llegado a Trenton. Las flores florecen, los niños juegan al aire libre y el sol brilla con más fuerza. Pero junto con el clima más cálido vienen algunos desafíos estacionales - alergias, picaduras de insectos y picaduras de abejas. Saber cómo manejar estos problemas puede ayudarle a usted y a su familia a estar cómodos y seguros mientras disfrutan de todo lo que la primavera tiene que ofrecer.

Brote de sarampión y cómo mantenerse a salvo

Ha habido un gran brote de sarampión en Texas y Nuevo México. Desde el 5 de abril de 2025, más de 600 personas han enfermado en todo el país, y tres personas han muerto: dos niños y un adulto.

Aunque ahora mismo no hay ningún brote de sarampión en Nueva Jersey, los casos están aumentando y es importante estar alerta y proteger a nuestras familias.

Siete consejos para la recuperación posparto de las madres primerizas

Traer una nueva vida al mundo es una experiencia hermosa y transformadora, pero la recuperación posparto puede presentar su propio conjunto de desafíos, especialmente si usted está navegando solo. En el Centro de Salud Henry J. Austin (HJAHC), queremos que sepa que no está sola. Aquí hay siete consejos prácticos y de bajo costo para ayudarla durante su recuperación posparto.

Semana de la salud masculina: Proteja su corazón

Las enfermedades del corazón son un asesino silencioso, especialmente entre los hombres. ¿Sabía que es la principal causa de muerte entre los hombres en Estados Unidos? Las cardiopatías son responsables de casi 1 de cada 4 muertes masculinas, y no discriminan: afectan a hombres de todos los orígenes raciales y étnicos. Aunque se sienta sano, puede estar en riesgo.

Afrontar los retos de la salud mental con enfermedades invisibles

¿Sabía que algunos problemas de salud pueden afectarle profundamente, aunque no vea ningún signo físico? Estos problemas ocultos, conocidos como enfermedades invisibles, suelen pasar desapercibidos, pero pueden tener un profundo impacto en la salud física y mental. Ahora que celebramos el Mes de Concienciación sobre la Salud Mental, es esencial arrojar luz sobre el vínculo entre las enfermedades invisibles y el bienestar mental, y explorar cómo puede tomar medidas proactivas para dar prioridad a su salud. Únase a nosotros para descubrir las luchas ocultas y animar a las personas a buscar el apoyo que necesitan para mejorar su salud y su felicidad.

Abril es el Mes nacional de la prevención y la detección precoz del cáncer

Abril es el Mes Nacional de la Prevención y la Detección Precoz del Cáncer, un momento para concienciar sobre la importancia de la detección precoz en la lucha contra el cáncer. El cáncer es la segunda causa de muerte en Estados Unidos y puede prevenirse con revisiones periódicas. Como afirmó el Presidente Biden en su proclamación, el cáncer ha afectado a casi todas las familias estadounidenses, lo que pone de relieve la urgencia de esta causa. En el Henry J. Austin Health Center (HJAHC), nos dedicamos a proporcionar a los pacientes las herramientas que necesitan para mantenerse sanos y prevenir el cáncer.

Tome las riendas: Comprender el cáncer de testículo

El cáncer testicular es un tema del que muchos hombres pueden sentirse incómodos al hablar, pero es importante conocerlo, especialmente durante el Mes de Concientización sobre el Cáncer Testicular. En Henry J. Austin Health Center (HJAHC), estamos aquí para ayudarle a entender qué es el cáncer testicular y por qué detectarlo a tiempo es crucial para su salud.

Protege tu futuro: Consejos de concienciación sobre las infecciones de transmisión sexual (ITS)

Abril es el Mes de la Concienciación sobre las ITS, un momento para informarse sobre el aumento de los casos de infecciones de transmisión sexual (ITS) en Estados Unidos y sobre cómo proteger la salud sexual. Tres ITS comunes -clamidia, gonorrea y sífilis- son cada vez más frecuentes, especialmente entre los jóvenes de 15 a 24 años.

Teleodontología: Cómo mantener fuertes los dientes de los niños

Ya ha pasado San Valentín y se acerca Semana Santa, lo que significa que los niños pueden tener la tentación de darse un capricho con más caramelos y dulces. Sin embargo, es importante recordar que el exceso de azúcar puede provocar caries. Estas dulces fiestas sirven como recordatorio de la importancia de cuidar los dientes de su hijo.

Norovirus: Lo que debe saber

Si ha enfermado recientemente de un virus estomacal, no está solo. Los CDC informan de una importante actividad del norovirus en todo el país, especialmente en el oeste y el noreste. El norovirus es un virus muy contagioso que es la principal causa de enfermedades transmitidas por los alimentos en los Estados Unidos. Este virus puede afectar a personas de todas las edades, y se propaga rápidamente a través de diminutas partículas de heces o vómito de una persona infectada.

Alubias, alubias, son buenas para el corazón...

Es posible que haya oído la tonta canción sobre las alubias; "alubias, alubias, son buenas para el corazón..." ¡y estamos aquí para decirle que es verdad! Las alubias son un alimento poderoso que puede añadir a su dieta hoy mismo para la salud de su corazón. Analicemos por qué los frijoles son tan útiles durante este Mes Nacional de la Salud del Corazón y durante todo el año.

Salud en el Mes de la Historia Negra

En Henry J Austin Health Center (HJAHC), nos preocupamos por mantener sana a nuestra comunidad. Este Mes de la Historia Negra, queremos que se inspire en líderes como Martin Luther King Jr. Piense en su salud mental. Si usted o alguien que usted quiere está pasando por un momento difícil, nuestro equipo de Salud Mental está aquí para ayudarle y apoyarle. 

Cómo prevenir un infarto en invierno

Ahora que en febrero celebramos el Mes de la Salud Cardiaca, es importante saber cómo puede afectar el invierno a nuestra salud cardiaca. Estudios, como el compartido por la Asociación Americana del Corazón, nos dicen que el riesgo de ataques al corazón aumenta durante los meses más fríos. En Henry J Austin Health Center (HJAHC), queremos darle el conocimiento para mantener su corazón sano.

Comprender el cribado del cáncer de cuello de útero: Una guía sencilla

Enero es el mes de la concienciación sobre el cáncer de cuello de útero, y estamos aquí para ayudarte a mantenerte sana y prevenirlo. Hay dos pruebas importantes que debe conocer: la prueba del VPH (virus del papiloma humano) y la prueba de Papanicolaou (citología vaginal). Aquí tienes una sencilla guía que te ayudará a entenderlas.