Septiembre es el Mes de la Concienciación sobre la Salud Sexual, que se dedica a promover el conocimiento sobre las enfermedades de transmisión sexual, el sexo seguro y la agresión sexual. En un esfuerzo por eliminar el estigma que rodea a la discusión de temas de salud sexual, el diálogo abierto y honesto, la difusión de la conciencia...
Consejo
Las máscaras faciales más efectivas
La Universidad de Duke publicó recientemente un estudio que comparó los diferentes tipos de máscaras y coberturas faciales. Sorprendentemente, hay algunas máscaras que en realidad no son tan efectivas y posiblemente un tipo de máscara en particular que puede propagar el virus...
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Receta de ensalada de manzana y pasas hecha en casa
¿Necesitas un lado saludable para un próximo picnic socialmente distante? ¡Mira esta deliciosa receta de verano! Ingredientes: ½ taza de crema agria ligera (para una opción más saludable, sustituya el yogur griego sin grasa 0%) 3 cucharadas reducidas o...
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Dieta saludable, dientes saludables
Muchos de nosotros creemos que nuestros hábitos alimenticios sólo pueden afectar a nuestro peso, pero la salud oral y la nutrición están estrechamente relacionadas. En particular, la cantidad de azúcar que comemos tiene un impacto directo en nuestra salud oral. La Organización Mundial de la Salud...
Mantener los dientes limpios en la cuarentena
¡Muchos de nosotros hemos estado haciendo TODO en casa durante los últimos 3 meses! Trabajando desde casa. Asistiendo a clases en casa. Haciendo ejercicio en casa. Celebrando cumpleaños, aniversarios y graduaciones, todo desde nuestras casas. Incluso las citas con los médicos son en casa....
5 cosas que debes saber sobre la Hepatitis C
Más de 2 millones de americanos tienen Hepatitis C. ¿Eres uno de ellos? Mayo es el Mes de la Concienciación sobre la Hepatitis. Debra Oliver, APN, y coordinadora del Proyecto ACCESS, habla sobre la Hepatitis C con la voluntaria de AmeriCorps VISTA JoAnn Whetsell. P1: ¿Qué es la hepatitis? Hepatitis...
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