Las vacaciones son una época estupenda para reunirse con la familia y los amigos y celebrar las tradiciones. A veces, estas reuniones implican comer, ¡y mucho! Aquí tienes algunos consejos rápidos para mantenerte sano mientras celebras.
Consejos saludables para sus hijos en vacaciones e invierno
A menudo los padres se sienten frustrados con lo que comen sus hijos y preguntan a nuestros pediatras y nutricionistas cómo aplicar opciones saludables para sus hijos.
Lea más sobre lo que nuestra nutricionista residente, Susan Jones, sugiere para mantener sanos a sus hijos durante estas fiestas.